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每逢春节胖三斤怎么办美盼给您支个招-【资讯】

发布时间:2021-07-13 16:11:22 阅读: 来源:玻璃钢冷却塔厂家

每逢春节胖三斤怎么办?美盼给您支个招

这个春节到处走访亲戚

除了吃还是吃

每逢春节胖三斤

酒喝足了饭吃美了

每顿都是肉肉肉

又总是睡懒觉不喜欢运动

能不长胖吗

所以节后的您要调整三餐了

每顿饭都要定时吃

而且减少在外就餐

在家自己动手做饭吃

少油少盐更健康

可是又怕新衣服有浓浓的油烟味

怎么办呢

有美盼集成灶没烦恼

油腻食物吃多了

用美盼集成灶熬一碗燕麦小米粥

不仅仅简单方便

而且美味又清肠胃

帮您吸走肠道多余的油脂

主食也要以清淡为主

盐水青菜和清蒸鱼肉搭配

不会让您看到猪肉牛肉都怕了

年后用美盼集成灶自己动手做饭

吃完饭出去散散步

适当的运动一下

把春节胖的“三斤”通通甩掉

美盼集成灶教您的妙招

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