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【消息】小儿推拿长高图解妈妈应学会这六种手法

发布时间:2021-01-03 00:56:24 阅读: 来源:玻璃钢冷却塔厂家

小儿推拿现在被越来越多人熟知,不少人说小儿推拿能帮助孩子长高,那么小儿推拿可以长高吗,小儿推拿长高图解是怎样的,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

小儿推拿可以长高吗

正确的推拿对孩子长身高是有一定帮助的,根据中医理论,肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢,少儿身高身矮与肝脾肾三脏有着密切关系。

肾主骨,少儿的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛,骨骼的精华在于骨髓,养肾就能养骨骼。肝主筋,是说筋能维持运动的功能必须依赖肝血的滋养,只有肝血充盈,才能淫气于筋,使筋膜得到濡养,从而维持正常的运动。脾胃为后天之本,气血生化之源,气血充足则肾精充足,肾精充足则骨髓充足,骨骼壮健。

小儿推拿能明显改善儿童脾胃虚弱、发育迟缓、容易过敏、反复感冒等症状,自然对小孩长高是有帮助的。

小儿推拿长高图解

1、捏脊

推拿手法:孩子俯卧,背部裸露,大人用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天给孩子捏3~5遍。

作用:捏脊可刺激背部穴位,激发“长高因子”,从而有效地调节和增强脏腑功能,激发内脏活力,改善肌肉和骨骼系统的营养,加速生长发育的方法。

2、叩击下肢

推拿手法:12岁以后下部量增长较快,下肢的生长主要是骺软骨的生长。推拿多用叩击法,双拳节律性叩击双下肢外侧,从上至下为1遍,叩约30-40遍。后定点于膝关节和髋关节处重点叩击至局部酸麻。再两手环抱大腿和小腿,从上至下推至下肢发热。

作用:该手法有助于下肢的增长。

3、摩腹

推拿手法:家长每天轻轻地为孩子摩腹,顺时针,坎至离,也可顺36圈,逆36圈。

作用:可调理脾胃、补益气血。

12 小儿推拿现在被越来越多人熟知,不少人说小儿推拿能帮助孩子长高,那么小儿推拿可以长高吗,小儿推拿长高图解是怎样的,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

4、按压百会穴

推拿手法:百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20-50次。

作用:可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

5、按涌泉穴

推拿手法:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30-50次。

作用:安神除烦,引热下行,可以提高各脏器的功能,加快新陈代谢,促进大脑的发育。

6、推三关

推拿手法:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100-300次。

作用:可调理脾胃,补气调气、发汗解表。

温馨提醒:即使采取了小儿推拿方法,也不能脱离遗传学的轨道。现代认为,小儿的身高70%左右取决于遗传(即男孩为父母身高之和除2加13,女孩为父母身高之和除2减13),30%左右取决于后天,而推拿只是使其在遗传允许的范围内达到最佳状态的好方法。

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